روغن بزرگ



مواد لازم برای تهیه سالاد گشنیز و گوجه در منزل :


گوجه فرنگی رسیده و سفت :هفتصد گرم 

پیاز خردشده : پیمانه

برگ گشنیز تازه :یک دوم پیمانه

آب لیمو ترش :سه  قاشق سوپ‎خوری

فلفل تازه چیلی هالاپینو :½1 قاشق سوپ‎خوری

سیر خردشده :دو  قاشق چای‎خوری

نمک :به میزان لازم

سالاد


طرز تهیه سالاد گشنیز و گوجه

برای درست کردن این سالاد خوشمزه و ساده اول پیاز را پوست گرفته نگینی خرد کنید.


سیر را رنده کرده و گشنیز را خرد کنید .


گوجه فرنگی ها را شسته و خرد نمایید .


در آخر دانه های فلفل را خارج نموده حلقه ای برش بزنید.


همه مواد خرد شده را در ظرفی ریخته و نمک  و آب لیمو ترش را اضافه کنید و خوب هم زنید .


سالاد را قبل از سرو داخل یخچال بگذارید خنک شود.


نکات تکمیلی درباره سالاد گوجه :


سالاد گوجه جزو انواع سالاد میباشد

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه

سالاد گوجه را می توانید در وعده پیش غذا - سرو کنید .

توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 10 نفر مناسب میباشد .


روغن مار یکی از قدیمی‌ترین انواع روغن‌ها است که استفاده از آن برای درمان بیماری‌هایی مانند تسکین‌ درد مفاصل، تقویت رشد، درمان ریزش مو، افزایش رشد مژه و ابروها، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و. در طب سنتی رایج بوده است. روغن مار، منبع غنی از امگا ۳ و ایکوزاپنتانوئیک اسید است که فواید فراوانی برای سلامتی انسان دارد .

سه ویژگی مهم روغن مار

سلامت پوست:
چربی موجود در روغن مار تاثیر بسزایی بر سلامت و حفاظت پوست شما دارد. استفاده از این روغن به کاهش التهابات پوستی، التیام سریع‌تر زخم‌های سطحی و رفع خشکی پوست ناشی از عفونت‌ها و یا اگزما کمک می‌کند.
صابون‌های تهیه شده از روغن مار دارای خاصیت ضد چروک، جوان کننده پوست تان، روشن و سفید کننده و ویژگی آنتی‌باکتریال هستند.

بهبود خلق و خو و کمک به درمان بیماری‌های روانی:
یکی دیگر از خواص جالب روغن مار تاثیر این روغن در بهبود خلق و خو و رفع نگرانی‌ها می باشد . استفاده از این ویژگی روغن مار در گذشته بسیار مشهور بوده است و با استعمال مقداری از این روغن بر روی شقیقه‌ها، تعادل هورمون‌ها و حالت فکری، احساسی و روحی بهتری می‌شود.
همچنن می‌توان از فواید این روغن برای کمک به درمان بیماری‌های روانی نظیر اسکیزوفرنی، آایمر، افسردگی و اختلالات احساسی استفاده نمود.

افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن:
یکی دیگر از خواص روغن مار، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن است. مواد موجود در روغن مار خاصیتی مشابه ، به مواد آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارند و استفاده از آن می‌تواند به بالا بردن سطح ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها کمک کند.


تبلیغات

محل تبلیغات شما
محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها

دانلود آهنگ جدید پیشه Lori آموزش wordpress خدمات طراحي رابط کاربري آب شیرین کن صنعتی Erin بدترین پسر دنیا دانش-ایران کلینیک مشاوره اعتیاد